Descubra os Tesouros da Cidade de Rio das Ostras

Olá queridos leitores! Se há algo que une todos nós é a apreciação por uma boa refeição e hoje, vamos explorar os tesouros gastronômicos escondidos em Rio das Ostras quando se trata de alimentação saudável. Em uma era em que a consciência alimentar está em ascensão, é fundamental conhecer opções deliciosas e nutritivas em nossa própria cidade. Vou explorar dois restaurantes que se destacam por oferecer uma experiência culinária saudável e deliciosa, um em cada lado da cidade, restaurantes que são verdadeiras joias quando o assunto é comida saudável à la carte.

Paradiso Gastronomia: Uma Experiência Saudável no Coração da Cidade

Localizado no Centro da cidade, o Paradiso Gastronomia é um restaurante versátil que possui uma alternativa a mais para os amantes de uma alimentação balanceada.

Com uma atmosfera acolhedora e familiar, este estabelecimento é conhecido por oferecer uma variedade de opções e uma delas é o "Cardápio Fit". Com ingredientes frescos e locais, este restaurante oferece algumas escolhas que vão desde saladas coloridas até pratos quentes, com opções de pratos fit a partir de R$28,90. O restaurante oferece alternativas que agradam tanto os paladares mais tradicionais quanto os mais exigentes. Que tal experimentar uma refeição rica em nutrientes, preparados com ingredientes frescos da região?

O restaurante Paradiso Gastronomia fica situado na Rua Maria Letícia nº 20 - Centro de Rio das Ostras. Horário de funcionamento: almoço das 11h às 17h, todos os dias, inclusive aos finais de semana. O telefone de contato para maiores informações é o (22) 99849-0714.  

Instagram: @paradisogastro

Restaurante Cozinha Saudável da Fabi: Sabor e Saúde em Costazul

Do outro lado da cidade, no bairro Recreio, encontramos o Restaurante Cozinha Saudável da Fabi, que conquista até os mais céticos em relação à alimentação equilibrada. Com uma proposta que valoriza ingredientes frescos, este local encantador não apenas alimenta o corpo, mas também proporciona uma experiência gastronômica única. De acordo com a proprietária Fabiana Mota, "o diferencial do restaurante está na escolha dos alimentos e na combinação de cada prato, como nutricionista ela se preocupa com o equilíbrio nutricional aliado ao sabor, desmistificando a história de que comida saudável é ruim ou não alimenta".

O cardápio do restaurante é bem variado, incluindo sobremesas saudáveis, salgados, hambúrgueres artesanais, lanches sem glúten e lactose para as pessoas que têm intolerância ou celíacas e conta também com opções veganas. Também tem marmitas saudáveis ultracongeladas para quem quiser comer em casa ou no trabalho.

A novidade é que em breve o restaurante terá uma filial no Shopping Plaza Rio das Ostras, oferecendo todas essas opções saudáveis e inclusivas.

O restaurante tem pratos executivos a partir de 34,90.

Fica situado na Av. Gov. Roberto Silveira, 662 - loja 01 - Recreio - Rio das Ostras. Aceita pedido por delivery. Maiores informações no telefone (22)99207-3167.

Instagram: @cozinhasaudaveldafabi

Ao explorar esses dois destinos gastronômicos, convido você a embarcar em uma jornada saborosa que destaca não apenas o paladar, mas também a importância de valorizar o que a nossa cidade tem a oferecer. Descubra os tesouros culinários de Rio das Ostras, onde a alimentação local e saudável se torna uma experiência inesquecível, unindo o prazer de comer ao cuidado com a saúde. Bom apetite!

Fiquem ligados na próxima coluna e aproveitem as delícias que Rio das Ostras tem a oferecer!

Um beijo da Nutri do Coração!

Contatos: Instagram: @nutridocoracao_ Telefone: (21)97018-5778